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Achtsamkeitstraining
online
Manchmal braucht es einen Moment der Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Unser Kurs richtet sich an Menschen mit Multipler Sklerose, die spüren, wie wichtig Achtsamkeit und eine bewusste Selbstfürsorge im Alltag geworden sind – gerade dann, wenn Fatigue, emotionale Belastungen oder körperliche Veränderungen Kraft kosten.
In diesem Angebot schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Sie lernen können, bewusster wahrzunehmen, was Ihnen guttut, wie Sie Ihre Ressourcen stärken und mit Herausforderungen gelassener umgehen können. Schritt für Schritt, im eigenen Tempo, begleitet und verstanden.
Es werden Impulse vermittelt und Methoden zur bewussten Körperwahrnehmung, Stressreduktion und Stärkung der Selbstfürsorge alltagstauglich trainiert.
Die fachliche Leitung übernimmt eine erfahrene Neurologin mit Kenntnissen in achtsamkeitsbasierten Methoden.
Der Kurs umfasst vier Einheiten, es können aber auch nur einzelne Termine gebucht werden.
| Termine: | Online: 03.03.2026 und 17.08.2026 Präsenz: 25.05.2026 und 10.11.2026 |
|---|---|
| Referentin: | M.Sc. Beate Fuchs FÄ für Neurologie, OÄ / Leiterin MS Reha-Zentrum VITREA Klinik Schloss Pulsnitz |
| Gebühr: | 0,00 € p. P. für Mitglieder des Landesverbandes Sachsen, 10,00 € p. P. für Nichtmitglieder |
| Anmeldung: | bis spätestens eine Woche vor Termin Für diesen Termin bis spätestens 10.08.2026 info@dmsg-sachsen.de 0351 6588875 oder über das Anmeldeformular |
Anmeldeformular
Teilnahmebedingungen
An-/Abmeldungen:
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir keine telefonischen Anmeldungen annehmen können. Um einen für Sie möglichst angenehmen und reibungslosen Ablauf der Veranstaltungen gewährleisten zu können, benötigen wir von Ihnen einige persönliche Angaben. Im Fall, dass Sie an einer Veranstaltung, zu der Sie sich bereits angemeldet haben, nicht teilnehmen können, informieren Sie uns bitte rechtzeitig darüber!
Teilnehmergebühr:
Die Höhe der Teilnehmergebühr ist bei der jeweiligen Veranstaltung angegeben. Sie beinhaltet bei mehrtägigen Veranstaltungen Unterkunft, Verpflegung sowie Honorar-, Personal- und Sachkosten. Sollten Sie an einer Veranstaltung interessiert sein, die jedoch Ihre finanziellen Möglichkeiten überschreitet, sprechen Sie bitte mit Ihrem Kontaktkreis, die – falls möglich – Zuschüsse für den Besuch von Veranstaltungen aus ihren Mitteln bereitstellen können.
Nach Anmeldeschluss der jeweiligen Veranstaltung erhalten Sie nähere Informationen. Bitte überweisen Sie die Teilnehmergebühr bis spätestens 14 Tage vor Beginn der
Veranstaltung auf das Konto des Landesverbandes,
- Ostsächsische Sparkasse Dresden
- IBAN: DE 24850503003120051135
- SWIFT BIC: OSDDDE81XXX
Auch wenn Sie sich um eine Kostenerstattung der Teilnehmergebühr durch Ihre Krankenkasse oder Ihre Pflegekasse bemühen, bleiben Sie dennoch unser Vertragspartner.
Rücktrittskostenregelung:
Ihre schriftliche Anmeldung ist verbindlich.
Wenn Sie sich von einer Veranstaltung abmelden möchten, sollte dies schriftlich erfolgen, damit wir einen Nachweis führen können. Melden Sie sich nach Anmeldeschluss ab, kann eine Rückerstattung der Teilnehmergebühr nur erfolgen, wenn eine Nachfolge gewährleistet ist.
Fahrt:
Die Teilnehmer müssen den Fahrdienst zum Veranstaltungsort generell selbst organisieren. Wir sind Gehbehinderten oder Rollstuhlfahrern bei der Lösung des Fahrproblems jedoch gern behilflich.
Veröffentlichung von Fotos:
Bei Veranstaltungen des DMSG Landesverbandes werden Fotos erstellt, um diese auch für die Öffentlichkeit und Fördermittelgeber zu dokumentieren. Die Verarbeitung erfolgt nach DSGVO-Richtlinien.